Menos es Mejor Las Ventajas de Ser “Minimalista”

El estilo de vida que nos ha vendido la publicidad en televisión, periódicos, revistas, etc. nos ha convertido en compradores compulsivos de “ventas nocturnas”, “meses sin intereses”, “liquidaciones”, etc. que nos ha llevado a comprar ropa, zapatos, muebles, adornos, y un sinfín de mercancías que no necesitamos y que no usamos, pero que ocupan espacio en nuestros closets hasta el grado de convertirse en verdaderos estorbos puesto que ya no nos cabe ni un alfiler más.

Prepare Leche de Avena

Cansados de escuchar que los seres humanos no debemos beber leche de vaca puesto que ese alimento es propio de los becerritos, sin embargo, por ser una gran industria el comercio con la leche de vaca, los lecheros nos siguen diciendo que la leche de vaca aporta calcio, proteínas, grasas y muchos otros nutrientes y el público continúa consumiéndola a pesar de ser un alimento indigesto para la mayoría de los adultos.

Cómo Hacer Chocolate en Casa

Para la preparación de una deliciosa golosina de chocolate hecha en casa, que además de nutritiva esté libre de los añadidos químicos de la industria, le compartimos la receta básica para su preparación.

Chongos Zamoranos

Ingredientes:
3 litros de leche entera
1/4 pastilla para cuajar
1 pizca de sal
750 gr azúcar
4 rajas canela

Crema de Coliflor

Ingredientes:
2 tazas de agua
1 1/2 taza de coliflor cocida
2 cucharadas de aceite vegetal
1 rebanada de cebolla
1/2 tallo de apio cortado en pedacitos de 1 pulgada
Un pedacito de hoja de laurel
2 cucharadas de maicena
1 taza de leche
Al gusto sal y pimienta

Taquitos de Verdura en Salsa

Ingredientes:
2 zanahorias
2 papas chicas
1 taza de chícharos
1 trozo de repollo
1 cebolla
tortillas de maíz
aceite y sal

Para que no se “Cuele” el Frío

El frío que se mete por las rendijas de las puertas, tiene su principal entrada por debajo de las puertas que dan al exterior. Una forma económica y creativa de detener su entrada es confeccionar un bonito burlador contra el aire frío como el que mostramos aquí.

Tratamiento Nutricional para la Gota

La gota es una variedad de artritis que se presenta cuando los niveles de ácido úrico en la sangre aumentan y el exceso de ácidos se cristaliza en las articulaciones.

La Buena Crianza y la Educación de los Hijos

Los hijos son como los diamantes que deben pulirse, lucirse, presumirse y ponderarse en su justo valor.

La Falta de Sueño y la Depresión en los Adolescentes

Ahora es común escuchar de adolescentes con síntomas de depresión, cuando sabemos que es la etapa en la que las ilusiones florecen y es el momento en que podemos imaginar objetivos ideales por los que luchar, además que es la edad de los primeros enamoramientos.

Corrija los Malos Hábitos a la Hora de Comer

Todos sabemos que el exceso de peso no sólo es dañino para la salud, sino también lo es para la auto estima o auto imagen de la persona. Desde el punto de vista médicoes una preocupación pues es una seria amenaza o riesgo para desarrollar diabetes, alta presión sanguínea o ambas y muchas otras enfermedades.

Remedios para la Conjuntivitis

La conjuntiva es la parte blanca del ojo que cuando se inflama por alguna causa se observa color de rosa o rojiza.

Las Terapias Naturales para Armonizar Cuerpo Mente y Espíritu

Las terapias naturales en general, se apoyan en la capacidad que tiene el cuerpo de autoregenerarse, autosanarse, en cuando se le brindan las condiciones adecuadas, puesto que los desequilibrios que se han desarrollado por costumbres equivocadas de vida, son los "obstáculos" que deben eliminarse para que el organismo pueda ejercer plenamente estas cualidades naturales.

Tratamiento Natural de la Alta Presión

El corazón bombea constantemente la sangre a través de las arterias para que llegue a todas las partes del cuerpo, principalmente al cerebro y hasta la punta de los dedos de manos y pies. Para que esta acción se lleve a cabo de forma oportuna, se requiere de cierta presión que mantenga el flujo de la sangre estable.

Las Palpitaciones, más Comunes de lo que se Cree

Las palpitaciones son esa sensación de que el corazón ha perdido su ritmo normal y golpe adentro del pecho con gran fuerza y notoriamente late de forma irregular.